Forté Pharma La primavera ya ha llegado y nos apetece tener una silueta más delgada.
Algunos consejos para ayudarle a escoger los complementos alimenticios adecuados
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¿leve sobrepeso o grave sobrepeso?
Calcular el IMC
Es indispensable conocer el Índice de Masa Corporal (IMC) para determinar el programa ideal.
El IMC se calcula del siguiente modo:
Peso (kg) / (Estatura (m))²
Si tu IMC se encuentra entre 18 y 25, tu peso es normal.
Si tu IMC se encuentra entre 25 y 30, tienes sobrepeso. Hay que distinguir entre sobrepeso fuerte (27-30) y sobrepeso leve (25-27).
Las soluciones que hay que adoptar difieren según el caso.
La alimentación
Factor esencial para una pérdida de peso exitosa y duradera, la alimentación es el primer incentivo a considerar; los complementos alimenticios intervienen como aceleradores. Así que el reto principal es comer mejor. Para lograrlo es recomendable informarse y/o hacer un seguimiento con un nutricionista para aprender a mejorar los «malos hábitos».
La motivación
Al empezar un programa de adelgazamiento, lo más difícil es mantener durante todo el programa la motivación necesaria para lograr su objetivo. Imponerse unos «hitos» en el tiempo (pesarse o medirse semanalmente, por ejemplo) para apreciar los esfuerzos y valorar los progresos ayuda a seguir.
La actividad física
El deporte es el mejor aliado para aumentar el gasto energético, pero no es el único. Los pequeños esfuerzos diarios repetidos en términos de actividad física, como subir por las escaleras en vez de coger el ascensor o bajar una parada antes en caso de utilizar el transporte público, te ayudarán a moverte más.
2
Integrar el factor «duración»
1 mes está bien; de 2 a 3 meses, mejor
La mayoría de los estudios científicos sobre los complejos e ingredientes incluidos en los productos han sido realizados en base a una duración de 2 meses de utilización, por lo menos.
Por lo tanto, para obtener resultados es importante considerar el parámetro «duración del programa».
Además, el uso simultáneo de varias categorías de productos mejora los resultados.
3
¿Qué hacer con los kilos que pesan sobre mi salud porque están instalados desde hace tiempo?
En cambio, para los kilos instalados desde hace tiempo será preciso combinar un quemador adaptado con un drenante para optimizar la pérdida de peso, y utilizar puntualmente un moderador del apetito para limitar el bolo alimenticio.
Asociar productos
para optimizar su acción
En cosmética se hace un peeling antes de poner una mascarilla.
¿Algunos kilos de más después de fiestas o después de las vacaciones?
- Preparamos nuestro organismo: fase detox
- Actuamos con un quemador: fase adelgazamiento
- Gestionamos nuestros malos hábitos o excesos alimenticios puntuales: porque con un captador de grasas, un régimen no significa aislamiento social.
¿Qué hacer con los kilos que pesan sobre mi salud porque están instalados desde hace tiempo?
En cambio, para los kilos instalados desde hace tiempo será preciso combinar un quemador adaptado con un drenante para optimizar la pérdida de peso, y utilizar puntualmente un moderador del apetito para limitar el bolo alimenticio.
Nuestros complementos alimenticios,
cuál escoger?
Quemador
Basado en el principio de la cronobiología adelgazante, TurboSlim CronoActive Forte propone una fórmula rica en cola de caballo, pimiento y zinc en su comprimido Día, y cromo, vitamina B3 y elastina + colágeno en su comprimido Noche para ayudar a perder peso.
La solución Forté Pharma
TURBOSLIM 24 45+ Día & Noche
(Complemento Alimenticio)
Después de más de 10 años de experiencia en materia de cronobiología adelgazante,...
Drenante
Rico en té verde y reina de los prados, principalmente para ayudar a eliminar toxinas a lo largo del día y favorecer el drenaje renal. TurboSlim Drenante también permite remineralizar el organismo gracias a su trío activo de plantas (Aosa, ginseng y guayaba)
La solución Forté Pharma
Turboslim drenante
(Complemento Alimenticio)
Tiene unos kilos de más y busca un drenante(1) completo que le permta eliminarlos!
Puede activar el mapa
si lo desea
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